Postări

Se afișează postări din octombrie, 2025

Yama și Niyama – cele 10 reguli simple pentru o viață echilibrată, înțeleaptă și conștientă

De ce yoginii aleg să fie vegetarieni – explicația dincolo de dietă

Ce tip de yoga ți se potrivește? Ghid simplu pentru a-ți găsi practica potrivită

Ida, Pingala și Sushumna – cele trei canale subtile care îți echilibrează energia